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ORARIO DEI CORSI
iniziati dal 03 Ottobre 2009 Lunedi 18.00 - 19.15 principianti e allievi Martedi 09.30 - 10.45 principianti e allievi 20.00 - 21.15 principianti e allievi Mercoledi
ALTRE ATTIVITA' YOGA
CORSI PER GESTANTI A partire dai 3 mesi di gravidanza; i corsi hanno luogo con un minimo di 5 partecipanti. (Si possono integrare con corso postnatale - massaggio ayurvedico neonatale e yoga & coccole). CORSI PER MENOPAUSA I corsi per gestanti e menopausa sono integrati da incontri con l'ostetrica Giulia Lupo, esperta in riabilitazione e rieducazione del pavimento pelvico, insegnante di Yoga Ratna, diplomata presso la S.I.Y.R. di Gabriella Cella Al Chamali. LILA YOGA (corsi per bambini) SURYA CHANDRA YOGA (corsi per adolescenti) SHANTI (corsi per la terza età) YOGA PER LA VISTA
Cosa serve...
- E' necessario astenersi dal cibo 2/3 ore prima dell'inizio della lezione.
- Indossare una tuta, possibilmente non sintetica; portare un paio di calzini.
( Tappettini e coperte sono messi a disposizione dall' associazione).
corsi di yoga -> Date Last Updated 30-11-2009, 10:57
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